هدف از برنامه ریزی درسی، ایجاد تغییرات مورد نظرو مناسب در هر زمان برای رسیدن به وضع مطلوب می باشد. در این راستا استفاده از تجربیات افراد موفق می تواند بسیار موثر و راه گشا باشد . با توجه به اینکه افراد دارای تفاوت های فردی و حتی درون فردی هستند ضروری است تا با درنظر گرفتن استعداد ها ،علایق ورغبت ها در امر برنامه ریزی این گونه موارد رعایت شود ومتناسب با شرایط ونیاز های محیطی، اجتماعی ، اقتصادی ،فرهنگی وتفاوت های فردی اجرا گردد.
هر فردی دارای روش و یژه ومنحصر به فردی می باشد که مشاوران وبرنامه ریزان درسی ،والدین ومربیان نیز باید از چگونگی ونوع آن آگاه باشند تا بتوانند به دانش آموز کمک نمایند.واحد مشاوره دبیرستان و پیش دانشگاهی پسرانه دانشگاه صنعتی اصفهان نیز در جهت آگاهی بخشی در این زمینه تلاش خواهد کرد تا با ارائه خدمات مشاوره ای در طول سال تحصیلی شما عزیزان را پشتیبانی نماید.
امید است توصیه های ارائه شده را با دقت مطالعه فرمایید و از اوقاتی که در اختیار دارید حداکثر استفاده را داشته باشید تا به موفقیت های مورد نظر خود نایل گردید.
*نکته : یاد گیری فرایندی است که فراگیر باید همواره گام به گام به آن توجه داشته باشد و طی مراحلی به آن دست یابد، دانش آموز دبیرستان باید با پایه درسی قوی برنامه ریزی مناسب برای پایه های بالاتر و ورود موفق به دانشگاه را داشته باشد.
گام اول: برنامه ریزی برای رسیدن به هدف
هر فردی دارای قابلیت ها ومحدودیت هایی است که با شناخت از آن می تواند با برنامه ریزی وایجاد فرصت های مناسب زمینه موفقیت خود را فراهم نماید .
1- شناخت خود، بهترین روش برای شناخت خود ( بررسی نقاط ضعف وقوت ،ارزیابی از عملکرد گذشته ورفع موانع وایجاد تفکر مثبت در ذهن می باشد )
2- هدف گذاری وترسیم آینده تحصیلی روشن در ذهن
3- - برنامه ریزی بلند مدت ، میان مدت ، کوتاه مدت ،( سالانه ، ماهانه ، هفتگی ، ساعتی )
4- اجرای برنامه از کوتاه مدت به درازمدت وارزیابی آگاهانه از دستیابی به هر هدف تعیین شده
5- برنامه ریزی مناسب برای مطالعه موثر وعدم ایجاد فاصله بین تصمیم و اجرای برنامه تنظیم شده
6- پشتکار واراده راسخ بر اجرای برنامه ای که خود تنظیم کرده است .
گام دوم : تمرکز در مطالعه
به خاطر داشته باشید تمرکز به راحتی فراهم نمی شود و به عوامل گوناگونی بستگی دارد.
1- وجود انگیزه : انگیزه حالت عاطفی وروانی است که رفتار فردرا در جهت رسیدن به هدف موردنظر سوق می دهد و ذهن را از آشفتگی خارج می کند.
2- آمادگی جسمی ،عاطفی و روانی یکی از عناصر مهم در مطالعه مفید می باشد(خواب مناسب، محیط آرام ، نداشتن اضطراب ، مدیریت در تنظیم وقت برای انجام فعالیت ها
3- تغذیه مناسب به خصوص خوردن صبحانه کامل یکی از موارد مهم در آمادگی برای مطالعه مفید وموثر می باشد
4- مطالعه نکردن پس از خوردن غذای سنگین ، چون بعد از خوردن غذا، تمام اعضای بدن در صدد رساندن خون بیشتربه معده می باشند.
5-تنظیم حرارت محیط مطالعه ،حداقل 10 دقیقه استراحت کامل بدن وچشم وتنفس در فضای آزاد و نرمش بدن پس از 45تا50 دقیقه مطالعه ،
6- اجتناب ازمطالعه درسی در هنگام خستگی مفرط پس از فعالیتی دیگر
7- پرهیز از شاخه به شاخه شدن در مطالعه کتب درسی
8- ارزیابی صحیح از عملکرد خود در آزمون ها وشناخت دقیق اشکالات وتلاش در جهت رفع آن
9- محیط ولوازم مناسب برای یک مطالعه مفید وموثر
10- نظم بخشیدن به برنامه مطالعه در روز ،هفته وسال
11- ایجاد عادت های مطالعه که باعث بالا بردن ظرفیت یادگیری مطالب می شود(یادداشت برداری ،خلاصه کردن وبازخوانی مرتب نکته ها
12- ایجاد مهارت حرکت درست چشم ها در هنگام مطالعه
13- عادت دادن بدن به حالت های مناسب هنگام مطالعه که از خستگی زود رس جلوگیری می کند( مطالعه روی میز یا روی زمین یا هردو ،
14- ایجاد مهارت خوب گوش دادن (معمولا افراد نه در هوش ونه در گوش مشکل دارند بلکه مشکل آنان ناتوانی در خوب گوش دادن است .
15- از دیگر مهارت های مطالعه وسعت دادن به دایره لغات ذهنی وبالا بردن سرعت مطالعه برای استفاده بیشتر از وقت است.
16- توانایی و تدبیر در مدیریت زمان و توزیع مناسب وقت در اختیارخود برای یادگیری در حد تسلط بر مفهوم
گام سوم : نحوه مطالعه
1- سعی کنید به جای حفظ کردن به درک مفاهیم وکاربردی کردن مطالب درسی بپردازید.
2- به پیش نیاز های مطالب درسی توجه داشته باشید و تا زمانی که نسبت به مطالب قبلی تسلط پیدانکرده اید از آن عبور نکنید
3- توجه داشته باشید تکالیف درسی که دبیران محترم ارائه می نمایند حداقل است و برای یادگیری مطلوب نیازمند تمرین متوالی ومتناوب می باشد واین مهم فراتر از تکلیف می باشد.
4- سعی کنید بین مطالب درسی که مطالعه نموده اید ارتباط منطقی برقرارکنید تا عمق ووسعت یادگیری شما بادوام با شد.
5- سعی کنید بیشترمطالعه تحلیلی داشته باشید تا توصیفی
گام چهارم : جمع بند ی دروس
الف) چرا دروس را جمع بندی کنیم ؟
ب) چگونه دروس را جمع بندی کنیم ؟
1- چرا دروس را جمع بندی کنیم ؟
اگر حجم زیادی از اطلاعات را وارد ذهن کنیم ولی آنهارا هیچ سازماندهی نکنیم، پس از مدتی با انبوهی از اطلاعات مواجه خواهیم بود که هیچ گونه مدیریتی بر این داده ها نخواهیم داشت ،در واقع به جای اینکه ما فرمانده باشیم، اطلاعات فرمانده مغز ما می شود لذا روشی را باید در پیش رو قراردهیم که بتوانیم اطلاعات مغز خود را آگاهانه در دست بگیریم وبا سیستم مدیریتی قوی آن را ساماندهی کنیم یک ابزار قوی برای دست یابی به این مهم مرور وجمع بندی مطالب است.
2- چگونه دروس را جمع بندی کنیم ؟
برای جمع بندی دروس توصیه می شود به متن کتاب ویا جزوه ( در صورت کامل بودن جزوه) مراجعه کنید و در هنگام مطالعه کردن زیر مطالب مهم را خط بکشید و سپس با مرور روی آن ها تمرکز بیشتری داشته باشید و به درک مفاهیم بپردازید.زیرا با تمرین ودرک مفاهیم موجب می شود مطالب از حافظه کوتاه مدت در حافظه بلند مدت جایگزین شود وبرای یادآوری درهنگام مواجه شدن با گزینه هاو تشخیص بین صحیح وصحیح ترین دچار تردید نشوید. فراموش نشود در دروس اختصاصی نیز مطالب را باید عمیقا یادبگیرید چرا که برای آمادگی ورود به آزمون (کنکورسراسری) ممارست لازم است و فردی در این مسابقه موفق است که با کسب مهارت در حل تست آسیب پذیری را به حداقل برساند و این مهم محقق نمی شود مگر با اشراف به مطالب درسی (درک مفاهیم ،دقت ، سرعت )برای نیل به این هدف باید.
1- دروس هرپایه تحصیلی را عمیق مورد توجه ویادگیری قراردهید.
2- سوالات آزمون سراسری سال های قبل را بررسی و حل کنید.
3- به سوالات تالیفی یک طراح بسنده نشود.
4-به بودجه بندی سوالات آزمون سال های قبل توجه شود وبا یک توزیع مناسب در زمان در اختیار به حل آن ها به پردازید.
5-سوالاتی را که نمی دانید با نشانه ای مشخص کنید تا در مرور بعدی به سراغ آن ها بروید ودرکلاس درس ازدبیران محترم سوال کنید.
6- ارزش دروس در هر پایه مورد توجه قرارگیرد
7- هیچ درسی بدون مطالعه باقی نماند.
8- به نحوی برنامه ریزی نمایید که سرعت پرداختن به دروس یکنواخت باشد.
به یاد داشته باشید که موفقیت ،محصول تلاش های فردی افراد سخت کوش است وکسی نباید منتظر الهام معجزه ای باشد بلکه 90% ازموفقیت هاحاصل پشتکار واراده در استمراروتداوم رسیدن به هدف می باشد.